Borsite
“ La borsite non è il problema. È il punto in cui il sistema ha smesso di adattarsi. ’’
Le borse sierose sono piccoli “cuscinetti” ripieni di liquido che riducono l’attrito tra tendini, muscoli, ossa e cute.
Una borsite è l’infiammazione (o irritazione) di una borsa, spesso secondaria a sovraccarico, compressione o alterata biomeccanica, più che a un trauma diretto.
Sintomi tipici
- gonfiore anteriore evidente
- dolore localizzato
- dolore nel movimento o al carico
- dolore notturno in determinate posizioni
- rigidità funzionale
- sensazione di fastidio diffuso
Dal punto di vista osteopatico, la borsite è spesso un segnale periferico di un problema di carico o di adattamento.
Se il carico resta alterato, l’infiammazione tende a recidivare, cronicizzarsi e/o spostarsi.
La borsite è mantenuta da
- alterazioni posturali
- ridotta mobilità articolare
- schemi di movimento inefficaci
- ipertono di difesa
- scarsa capacità di adattamento del tessuto
Cosa fare
-> Nella fase acuta
- riduzione del carico
- gestione del dolore
- evitare movimenti provocativi
- terapia medica se indicata
-> Nella fase funzionale (fondamentale)
- recupero della mobilità articolare
- riequilibrio muscolare
- miglioramento del controllo motorio
- normalizzazione delle catene di carico